Sobre: Atuando como Psicóloga Clínica nas abordagens Cognitivo Comportamental e Terapia do Esquema, ofereço atendimento para adolescentes a partir de 15 anos, adultos e idosos. Valorizo a construção de vínculos sólidos para otimizar a eficácia do tratamento.

Formação: Psicóloga Clínica graduada pela Universidade São Francisco em 1996, com especializações em Psicologia Hospitalar pelo Instituto Dante Pazzanese de Cardiologia; Psicologia Aplicada à Nutrição pela Universidade Federal de São Paulo – UNIFESP. Formação em Terapia do Esquema pela Semente Cursos em Psicologia; formação em Terapias Cognitivo Comportamentais nos Transtornos de Ansiedade pela Escola de Educação Permanente da Faculdade de Medicina da Universidade de São Paulo – USP e Terapia Cognitivo Comportamental pela Academia da TCC.

Experiência e Especialidade: Preparação para situações desafiadoras como: concursos públicos, vestibulares, apresentação de TCC, provas de autoescola e entrevistas de emprego capacitando e psicoeducando o paciente a trabalhar com emoções de forma mais realista e adaptativa.

Você sabia que a ansiedade pode interferir significativamente nos resultados de concursos e vestibulares? Estudos indicam que até 60% dos estudantes enfrentam esse tipo de problema antes de exames importantes, o que pode prejudicar o desempenho. Como especialista nessa área, entendo esses desafios e estou aqui para ajudar você a superá-los. A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) oferece técnicas eficazes que auxiliam na regulação emocional em momentos de estresse, além de promover uma gestão do tempo mais eficaz, otimizando os estudos. Vamos juntos explorar essas estratégias para melhorar seu desempenho nos exames!

Gestão e Regulação Emocional em Situações de Crise, Controle Gradual e Seguro dos Medos

Transtornos de Pânico, Ansiedade, TEPT (Transtorno de Estresse Pós Traumático) e Burnout.

Treinamento de Habilidades Sociais e Comunicação Assertiva.

Tenho o compromisso na melhoria da qualidade de vida mediante a promoção de visão mais realista das situações, pela modificação e manutenção de comportamentos mais adaptativos.

“Não são as coisas em si que nos perturbam, mas sim a opinião que temos sobre estas coisas”

Epicteto

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